Insegnare il bagher di ricezione a livello Under 14 - L´obiettivo della ricezione
02-01-2008 - Tecnica
Per prima cosa, a mio avviso, vanno definiti gli obiettivi della ricezione, perché spesso non sono chiari a tutti, specialmente agli atleti molto giovani.
L´obiettivo della ricezione è fornire una buona palla al nostro palleggiatore in maniera che ci consenta di organizzare un buon sistema di attacco.
Questo obiettivo è lo stesso sia a livello di Serie A1 o di nazionali, sia a livello Under 14. Sarà diverso nei due casi il tipo di sistema di attacco che abbiamo progettato, ma l´obiettivo della nostra ricezione non cambia.
Perché per una squadra Under 14 è importante avere una ricezione il piu´ precisa possibile:
1. perché il mio palleggiatore avrà un compito piu´ facile nell´alzare il pallone agli attaccanti e quindi per impostare la nostra azione di attacco
2. perché il muro avversario in questo modo deve controllare anche il mio palleggiatore e non avvantaggiarsi spostandosi già nella situazione di muro o di difesa.
Andiamo ancora un po´ piu´ nel dettaglio: il nostro obiettivo non è tanto dare una palla superprecisa, ma darne il piu´ possibile per impostare tante azioni di attacco e quindi avere piu´ probabilità di fare punto.
Spesso dico alle mie atlete che la pallavolo è un gioco di "quanti", di numero. Non è tanto importante fare una bellissima azione, se poi per 3 azioni di fila non riesco a costruire un gioco che mi permette di mettere in difficoltà l´avversario. In questo caso ad esempio è piu´ importante avere 6 ricezioni buone (diciamo entro un metro e mezzo dal palleggiatore) e 4 sprecise, che non 1 perfetta (sulla testa del palleggiatore) e 9 ricezioni a 4 metri da rete.
Questi sono quindi i nostri due obiettivi:
Nel singolo colpo: cercare di dare una palla il piu´ possibile precisa al palleggiatore
Nella partita: cercare di dare il maggior numero possibile di palloni accettabili al palleggiatore
Una volta definito questo possiamo andare a valutare cosa serve (tecnicamente) per ricevere bene.
Fonte: Marco Angiolini
L´obiettivo della ricezione è fornire una buona palla al nostro palleggiatore in maniera che ci consenta di organizzare un buon sistema di attacco.
Questo obiettivo è lo stesso sia a livello di Serie A1 o di nazionali, sia a livello Under 14. Sarà diverso nei due casi il tipo di sistema di attacco che abbiamo progettato, ma l´obiettivo della nostra ricezione non cambia.
Perché per una squadra Under 14 è importante avere una ricezione il piu´ precisa possibile:
1. perché il mio palleggiatore avrà un compito piu´ facile nell´alzare il pallone agli attaccanti e quindi per impostare la nostra azione di attacco
2. perché il muro avversario in questo modo deve controllare anche il mio palleggiatore e non avvantaggiarsi spostandosi già nella situazione di muro o di difesa.
Andiamo ancora un po´ piu´ nel dettaglio: il nostro obiettivo non è tanto dare una palla superprecisa, ma darne il piu´ possibile per impostare tante azioni di attacco e quindi avere piu´ probabilità di fare punto.
Spesso dico alle mie atlete che la pallavolo è un gioco di "quanti", di numero. Non è tanto importante fare una bellissima azione, se poi per 3 azioni di fila non riesco a costruire un gioco che mi permette di mettere in difficoltà l´avversario. In questo caso ad esempio è piu´ importante avere 6 ricezioni buone (diciamo entro un metro e mezzo dal palleggiatore) e 4 sprecise, che non 1 perfetta (sulla testa del palleggiatore) e 9 ricezioni a 4 metri da rete.
Questi sono quindi i nostri due obiettivi:
Una volta definito questo possiamo andare a valutare cosa serve (tecnicamente) per ricevere bene.
Fonte: Marco Angiolini
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